La chrono-nutrition

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1 réponse

  1. Kweenfish dit :

    J’ai acheté son bouquin et le principe est vraiment pas mal, ça se tient, et les différents aliments que l’on peut manger donnent bien envie :) (féculents tous les jours, miom !).

    Par contre si l’on veut essayer ce « régime » il faut aussi prendre en compte sa morphologie (le morpho-nutrition qu’il appelle ça) et malgré la foison de gabarits répertoriés je ne me retrouve dans aucun d’entre eux.

    Après avoir fait le régime Dukan j’ai du mal à retrouver des habitudes alimentaires « normales » tout en me faisant plaisir, du coup je pense sérieusement commencer cette méthode de « chrono-nutrition » :) (Mais après la période de froid, en ce moment impossible de sortir assez tôt de sous ma couette, du coup pas le temps de faire des tartines de Saint-Moret :p)

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