Catégorie : Un corps sain dans un esprit sain

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Il y a quelques semaines, alors que je déjeunais avec une amie à la Défense, j’ai vu une de mes collègues de travail courir après un beau gosse musclé en tenue sportive. Evidemment, l’après-midi je suis allée la...

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Si vous faites partie du club des iPhone maniaques, vous serez sûrement intéressées par ce post. A présent, il existe une appli Iphone pratiquement pour tout, pour bien dormir, pour bien se réveiller, pour organiser sa vie, pour...

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« Être en forme » signifie, avant tout, être bien dans sa peau. Cette sensation dépend d’un juste équilibre entre trois éléments : la santé physique, la santé mentale et une alimentation saine. À présent, nous sommes bombardées...

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